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上门按摩的手法是否合适,直接影响按摩效果和体验,掌握判断方法,能及时调整。合适的手法,按压时能精准找到酸痛点,力度适中,按压后有舒缓感,无明显刺痛;若按压时出现剧烈疼痛、头晕、恶心等不适,说明手法过重