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很多人在享受上门按摩时,会陷入一些误区,影响按摩效果,甚至伤害身体,掌握这些常识,能有效规避。常见误区一:按摩力度越大越好,实则力度过大易造成肌肉损伤,需根据自身耐受度选择;误区二:按摩后立即洗澡,实